Cho bạn một làn da sạch mụn nhờ chế độ ăn uống hợp lí
Chế độ ăn uống và ngủ nghỉ là một yếu tố quan trọng để phòng ngừa cũng như hỗ trợ quá trình điều trị mụn
Mách bạn những loại thực phẩm nên ăn tốt cho da mụn
bí quyết trị mụn đầu đen cho nam
Actiso
Ngày nay rất nhiều loại kem trị mụn được chiết xuất từ thảo dược này nhờ tác dụng khám viêm và chống oxy hóa. Nếu uống actiso thường xuyên sẽ giúp cải thiện và tăng sự khỏe mạnh cho làn da.
Nước cốt chanh
Nước cốt chanh rất hữu hiệu trọng việc chữa sẹo do mụn đầu đen gây ra. Vắt 1 quả chanh lên một miếng vải cotton mỏng rồi đắp lên mặt một lúc, rửa sạch lại mặt bằng nước.
làm sao trị mụn đầu đen
Dưa chuột
Vitamin E có trong dưa chuột có thể thúc đẩy sự phân tách các tế bào, do đó làm chậm quá trình lão hoá da. Ngoài ra, chất dầu trong quả dưa chuột (nhựa) còn có tác dụng thu hút các tia tử ngoại. Do đó, dưa chuột dùng làm mặt nạ đắp lên mặt có tác dụng làm mờ mụn tàn nhang, mụn sần, nếp nhăn.

Các loại cá nước lạnh như cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá bơn là nguồn axit béo omega 3, một chất béo lành mạnh giúp tăng cường sức khỏe cho tim và não đồng thời giúp giảm các triệu chứng viêm da. Nếu bạn bị mụn, nên hạn chế đồ rán mà thay vào đó là các món hấp, luộc, nướng để đảm bảo độ thơm ngon và an toàn của các loại cá này
trị mụn đầu đen ở mũi hiệu quả
Thực phẩm giàu dưỡng chất nhưng không gây nóng và nổi mụn,hi vọng những chia sẻ của mình sẽ có ích cho mọi người

Các bài khác cùng chuyên mục: